SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • SAA czy ktoś coś słyszał?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka jedwabiu dostarczają wszystkie naturalne aminokwasy również egzogenne a ich procentowy skład jest charakterystyczny i wagowo znaczący udział stanowią tylko alanina (41%), glicyna (38%), seryna (10%), walina (4%), treonina (2%). Pozostałe aminokwasy stanowią poniżej 2% wartości. Duży udział aminokwasów z grupą hydroksylową odpowiada za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2014-01-21 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o maxy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma problemu :D martwy prawidłowo bez kociego grzbietu jedynie co mnie wspomoglo to paski :). Nie w martwym to był ciężar roboczy natomiast klatka i przesiadki to były maxy. Myślę że wtedy na martwy wziąłbym te 100 kg ale nie wiem jakby było z techniką. Siad jest HB więc staram się schodzić jak najgłębiej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2016-12-19 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w dlaczego nie do wykonania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest możliwe ale sporej części osób się nie udaje codziennie trenować i to z większą intensywnością, co niektórzy też w połowie odczuwają już bóle kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2017-08-20 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w dlaczego nie do wykonania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystko jest do wykonania, pytanie tylko po co robić a6w?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2017-08-21 07:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino muscule 16.500 + gainer up your mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawia mnie jedno bo w amino muscule jest zawarta karnityna i jakie to ma zastosowanie tym bardziej jak trzeba brac po. Czy ta karnityna dziala po wysilku bardziej czy przed ? bo mi sie wydaje ze przed a nie po. Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-01-06 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę worcaut

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to ten Dl jest ? Daj ankietę działu coś o Tobie bedziemy wiedzili

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2019-06-07 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa w wieku 13lat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w wieku 13 lat chce pic shake'i proteinowe? Jeżeli ma to być kupione, jako magiczny środek na odchudzanie lub budowę masy czy coś w tym rodzaju, to od razu powiem, że nie jest, a przynajmniej nie, gdy kupuję się białko, bez określonego celu. Tak na wstępie tylko piszę, bo czasami padają takie pytania tutaj :) Jeżeli natomiast kupujesz, bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2022-06-19 12:07:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Lepiej przeznacz te pieniądze na co innego. Jest wiele suplementów pomocnych w budowaniu masy czy siły (jak sądzę te cechy układu mięśniowego chcesz rozwinąć). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2003-09-26 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] [K] SAW

    Post
    Targowisko

    no to jest tez prawda, ale czegos takiego jak pieczateczki, gratiski u mnei nie ma :P a co do roznicy na puszce to nitrobolon z allegro za 115 zl z kurierem kupilem a u mnie 135. i niby tylko 20 zl roznicy ale kupujac kilka produktow chocby nawet 3 to juz mam 60 zl na cos innego ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-04-10 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatin Monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zielona jest bardziej rozdrobniona a co za tym idzie drozsza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-01-08 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam jest tam ławka+prasa do nóg. Ale nie chce mi się sprawdzac...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-02-21 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jestem ciekaw co sie stalo.za oceanem tez trudno dostac jak w ogole jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-07-13 09:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanko

    Post
    Doping

    [...] rade ec jak dla mnie b dobry propek niby under ale iniekcje nie bolą praktycznie wcale dobrze klepie farmak bdobry bezbolesny wiesz co masz w środku, jesli akurat to nie jest ta słynna wałowana seria hubei jak dla mnie najlepszy prop jaki biłem kopie pięknie iniekcje nawet przy 150 bezbolesne Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-06 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-01-06 11:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RURY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wszystko rozumiem ze nie wiesz, ze sie pytasz, ale od razu strzelać tekst rury kwadratowe ?? wiedziałeś kiedyś rurę na oczy ?? czy miała jakieś kąty ?? zagięcia ?? mogłeś sie zapytać co to jest to kwadratowe z czego sie robi ławek i proste pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-03-22 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jestem zwolennikiem wyciskania zza głowy. Uważam, że daje dużo lepiej. Co do bezpieczeństwa to jak masz kogoś kto cie asekuruje, to nie widze różnicy a nawet bardziej niebezpueczne jest wyciskanie sprzed głowy, bo można używać o wiele większych ciężarów. poza tym z przodu są chyba większe tendencje do oszukiwania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2004-03-26 13:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    ActivLab

    Zwlaszcza ze poki co widze jadles tylko mono , porownaj sobie z tym naszym , a forma w jakiej jest dostepny ten produkt to naprawde rewelacja , pamietsz takie np branzoletki z kolorowych cukierkow na gumce? To wlasnie podobnie smakuja te tabletki , zadzialac zadziala jak trzeba bo to stare dobre poczciwe mono :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-01-27 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a piwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest suplementem, którego nie musisz brać w cyklach. Standardowo przyjmujesz ją w dawkach mniejszych niż 10g i tylko w dni treningowe. Efekt zależy od nasycenia komórek. Picie nie ma nic do tego, czy akurat ją przyjmujesz. Alkohol (w większych ilościach) negatywnie wpływa na cały organizm, ale pojedynczy cheatday raz na dwa miesiące [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-03-23 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] PVL Whey Cooler

    Post
    Targowisko

    dokladnie kasteta jest tu od x czasu bodajze pracuje w sklepie z odzywkami a Ty jakis malolat co mysli ze znajdzie naiwniakow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-01-25 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3) wyciskanie żołnierskie 2 serie 4) francuskie wyciskanie siedząc 2 serie 5) wiosłowanie sztangą 3 serie 6) przysiad ze sztangą 3 serie 7) martwy na prostych nogach 3 serie 8) uginanie z hantą chwyt młotkowy 2 serie 9) spięcia siedząc 3 serie 10) brzuch Jeden użytkownik powidział że to jest bardziej rozgrzewka.Co wypadało by w nim zmienić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-01-09 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Uan'a

    Post
    Sztuki Walki

    hehehehehe, dobre! a co to jest tapering? SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-11-11 23:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)